Jan ^{Autor článků}

autor:

Jan

Publikováno:

2 Články

Autorské články

• Proteinová dieta
  Proteinová strava pro hubnutí - rysy výživy. Pravidla proteinového dietu. Výhody a nevýhody proteinové stravy. Odrůdy proteinových diet.
  30 Smět 2025
• 12 nejlepších cviků, jak ztratit břicho a boky
  Získat posledních pár centimetrů z břicha je vždy nejtěžší část. Ale opravdu chcete tónovanou postavu bez stran. Článek obsahuje nejlepší cvičení doma nebo v tělocvičně. Hlavní věc je pravidelně je dělat!
  3 duben 2021