Keto strava je považována za téměř extrémní a jakákoli restriktivní strava může způsobit zhoršení osoby s poruchou potravinového chování. Je to však skvělá příležitost zbavit se nenávistných centimetrů v pase a bocích.
Japonština je jedním z nejoblíbenějších stravovacích návyků. Stejně jako každá dieta má i japonská strava řadu závažných kontraindikací. Pravidla japonského stravování, menu, kontraindikace.